반응형 운동과 혈관건강1 운동과 혈관 건강, 혈관 건강을 유지하는 방법 혈관이란? 혈관은 우리 몸 안에서 혈액을 운반하는 통로로, 동맥, 정맥, 및 미세혈관으로 구성되어 있습니다. 이들 혈관은 각각 다른 기능을 수행하며 혈액순환이 원활하게 이루어질 수 있도록 도와줍니다. 1. 동맥 (Artery): 몸에서 심장으로 향하는 혈관으로, 산소와 영양분이 풍부한 혈액을 심장에서 다른 부분으로 보내줍니다. 동맥은 강한 벽을 가지고 있어 심장이 밀어낸 혈액의 압력에 견디어내는 역할을 합니다. 2. 정맥 (Vein): 몸에서 심장으로 돌아오는 혈관으로, 이전에 사용한 혈액이나 이산화탄소를 심장으로 운반합니다. 정맥은 상대적으로 얇은 벽을 가지고 있으며, 혈액이 중력에 의해 상반신에서 하반신으로 이동하는 데 도움을 줍니다. 3. 미세혈관 (Capillary): 동맥과 정맥을 연결하는 작은.. 2023. 12. 14. 이전 1 다음 반응형
