반응형 50대종합비타민순위1 종합비타민 순위보다는 꼼꼼히 따져 보는것이 중요! 종합비타민 순위보다는 꼼꼼히 따져보자! 조사에 따르면 직장인 10명 중 8명이 수면 부족. 업무 스트레스와 야근이 원인. 피로로 건강과 업무 능력에 악영향. 멀티 비타민 미네랄 복용 권장. 건강을 위한 제품 선택은 장단점 고려 후 신중히. 최근 조사에 따르면, 포털 사이트에서 진행된 조사에 따르면 직장인 10명 중 8명이 수면 부족을 느끼고 있다고 하는데요. 부족한 수면은 업무 스트레스, 야근, 회식으로 인한 늦은 귀가 등이 주요 원인으로 지목되었다고 합니다. 현대 직장인들은 항상 피곤함을 느끼고 있으며, 업무, 야근, 그리고 직장 내 대인 관계에서의 스트레스로 퇴근 후에도 휴식을 취하기 어려운 상황인 것으로 나타납니다. 누적되는 피로는 건강을 해치는데 그치지 않고, 다음날 업무 능력까지 떨어뜨릴 수 있.. 2024. 2. 1. 이전 1 다음 반응형
