반응형 전체 글604 모든 상황을 만들자 모든 상황을 만들자 내가 원하는 방향으로 상황을 만들자 그럴려면 정확한 현실분석과 생각이 명확해야 된다. 내 밥그릇 내가 챙기자. 남 좋은일 시키지 말자. 자료실 2012. 4. 8. 더보기 ›› 커뮤니케이션 커뮤니케이션 [communication] ('나누다', '전달하다', '참여하게 하다', '관여·공유하다'의 뜻의 라틴어 commnicare에서 유래) 개체간에 공동의 상징 체계를 통해 의미를 주고받는 것. 요즘들어 의사소통의 중요성을 많이 느낀다. 직장에서 일을 하다보면 서로간에 의사소통이 원활하지 않아 일을 처리하는데 있어 피해를 보게 된다. 의사를 전달한다고 해서 모든업무가 원활히 처리 되는게 아니다. 상대방과의 관계가 중요하다고 느낀다. 평상시에 친분을 유지했던 사람, 그렇지 않은 사람과는 차이가 있다. 회사 여직원하고도 평상시에 친분과 의사소통을 잘 해 놔야 하는데 그렇지 못한게 흠이다. 마음이 닫혀있는 내 마음이 문제라 생각한다. 뭐든지 남이 나에게 다가서기 전에, 내가 먼져 다가서는 자세로 .. 자료실 2012. 4. 5. 더보기 ›› 건강지키기 건강지키기 벌써 4월 첫주가 시작됐다. 4월 이지만 아침, 저녁으로 쌀쌀한 느낌 든다. 맑고 시원한 공기를 들이키고 싶어 어제도 호봉산 둘레길을 거닐었다. 맨날가던 길로 안가고 다른길로 가고싶은 생각에 일부로 멀고 긴 길을 택했다. 그래봤자 2시간 코스, 느린 걸음으로 천천히 걸었다. 게으르고 귀찮을 때도 있지만, 이제는 조금 익숙해진 둘레길 트레킹.. 나무가지에 파란 새싹들이 나올때쯤에 둘레길을 거닐면 푸르름을 만끽할수 있는데 좀 더 기다려야 겠다. 자료실 2012. 4. 2. 더보기 ›› give and take give and take give and take : 주고 받다. 오는게 있으면 가는게 있다. 인생은 공짜가 없다는 생각이 들때가 많다. 아니, 인생공식 이다라고 생각한다. 오는정이 있어야 가는정이 있지!! 친구, 형제 지간에도 공짜는 없고 부모 자식간에도 공짜는 없는것 이라고 생각한다. 그래서 세상은 절때 공짜는 없다. 얻은게 있으면 잃는게 있고, 잃은게 있으면 얻은게 있다. 꼭 돈을 예기하는 것이 아니다. 인간관계에서도 내자신이 먼저 남앞에 다가가는것 배려를 해주고 술도 한잔 사주고 하다보면 그게 나중에는 내 사람이 되는것이 아닌가. 좋은사람, 좋은 세력 의 힘의 작용을 통해서 더 큰 꿈을 꾸기위한 디딤돌이 된다고 생각한다. 맨날 받기만 해서도 안되고, 줄 줄도 알아야 한다. 어려울때 도와줄 줄 알아.. 생활·카드·실수방지 팁 2012. 3. 31. 더보기 ›› 효과적인 마인드콘트롤 7가지 방법 효과적인 마인드콘트롤 7가지 방법 인간은 운명의 포로가 아니라 자신의 정신에 딸린 포로이다. -프랭클린 루즈벨트 원래 마인드컨트롤 (mind-control)이란 심리학적인 용어로 정신통제, 최면이나 자기 암시 등을 의미하는 뜻으로 쓰였다. 여기서 말하는 '마인드컨트롤'이란 좀더 정확하게 이야기하자면, 감정통제(Emotion-Control)에 가깝다. 최근에는 스포츠에서도 '마인드컨트롤'이라는 용어가 널리 쓰이기 시작했다. 많은 스포츠선수들이 마인드컨트롤 훈련 덕에 집중력이 크게 좋아진 것이다. 마인드컨트롤 훈련은 긴장과 이완을 적절히 조절하면서 침착하고 편한 상태에서 시합을 치룰 수 있도록 도와준다. 마찬가지로 직장인들 사이에게도 긴장과 이완을 통해서 평정심을 찾도록 도와주는 마인드컨트롤이 부각되고 있다.. 자료실 2012. 3. 29. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 115 116 117 118 119 120 121 다음
